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经期痛经可以艾灸吗艾灸后注意事项有哪些-【新闻】

发布时间:2021-04-05 21:49:11 阅读: 来源:气动锤厂家

艾灸在我国具有非常长远的历史它神奇的保养功效深受我们国人的喜欢,艾灸对于我们人体可以疏通经络活血化瘀现在越来越多的年轻人喜欢上了艾灸,对于女性朋友来说在月经时经常会痛经那么艾灸是否可以帮助缓解痛经的症状。

月经期是否可以进行艾灸

对于经期是否可以进行艾灸这个问题是需要因人而异的,有些人在经期的时候血流量比较大而艾灸可以活血化瘀疏通经络,如果这个时候艾灸的话会导致血流量更大。经期血流量比较少的人可以进行艾灸,这个时候艾灸可以活血化瘀正好可以趁此机会将体内的淤血排出体外还可以达到治病的效果。

痛经的时候可以通过艾灸进行治疗吗

利用艾灸治疗痛经主要是针对女性无病变而引起的痛经这个时候就要先明确是什么原因导致的痛经,然后再找准相应的穴位来进行艾灸对症治疗效果更好。

在月经期间进行艾灸的时候可以在腹部的关元和气海穴进行针灸,也可以在脚踝处的三阴交穴位进行艾灸,在艾灸的时候可以采用少量的姜片放在穴位上再进行艾灸,每个穴位艾灸三十分钟左右在月经前和月经后这样艾灸就可以非常好的缓解痛经的症状。

痛经期间使用艾灸应该注意什么

1、在艾灸的时候一定要根据自己的身体状况来选择相应的穴位进行艾灸,将点燃的艾条对准穴位进行艾灸温热程度感觉舒适即可。

2、艾灸的时候一般都是先艾灸上部再艾灸下部先艾灸头身再艾灸四肢,一定要按照顺序来进行艾灸如果不按照顺序的话很就容易出现面部发热的症状。

3、在艾灸的过程中一定注意安全防止燃烧的艾绒脱落事烧伤我们的皮肤。

经期需要重点注意的问题

1、一定要保持外阴部的清洁使用温开水进行洗澡的时候不要使用浴盆最好选择淋雨,因为这个时候阴道比较脆弱避免脏水进入阴道引发炎症。

2、月经期间的人不能过性生活这样也是将细菌带入阴道的引发炎症的一种途径。

3、月经期间一定要注意休息保证自己又充足的睡眠时间不能吃生冷或是辛辣的食物,更要注重身体的保暖不能着凉或是淋雨。

4、月经期间虽然不适但是可以正常的上班活动但是一定要避免剧烈运动还有就是避免处在潮湿的环境中。

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