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警惕颈腰椎病盯上中小学生专家低龄化需重视飞华健康网

发布时间:2021-01-20 18:24:51 阅读: 来源:气动锤厂家

警惕颈腰椎病盯上中小学生

持续低头趴在课桌上学习,再加上低头角度不正确,西安许多原本与颈腰椎疾病不相干的中小学生,竟然频频被家长带着走进医院看“颈腰椎病”。

对此,长安医院中医科何继勇主任特别提示:重视颈腰椎疾病的预防,减少持续伏案时间,减少低头角度,注意良好的工作和生活姿势,调整睡眠枕头高低。

昨日,记者从西安多家医院和药店门诊部了解到,如今,前来看颈腰椎疾病的患者不再是中老年人,越来越多的中小学生,在长时间伏案学习的高负荷重压之下,不同程度患上颈腰椎疾病。

今年上初中二年级的13岁男孩小刚(化名),半个月前,突然颈椎出现问题,经常出现头晕、恶心、呕吐、咽部异物感等症状,直接影响到孩子学习成绩下降,焦急万分的妈妈不断请假带孩子求中医、看西医,整个小家庭都因此乱了套……

对此,长安医院中医科何继勇主任认为:颈腰椎疾病过去为老年人高发。据临床发现:颈腰椎疾病及相关疾病的发病年龄越来越趋向年轻化、低龄化。发病早期会出现颈肩背、肘腕关节及腰部酸困、疼痛,中晚期就会出现头晕、恶心、呕吐、咽部异物感,记忆力、视力下降或者下肢放射痛、四肢麻木、无力等严重症状,导致颈腰椎疾病的发生。现在应加强对年轻人颈腰椎病的认识和重视。

昨日,何继勇通过本报特别提醒广大市民:颈腰椎疾病不但要重视正确的诊治,同时要注意预防调护。重视颈腰椎疾病的预防,减少持续伏案时间,减少低头角度,注意良好的工作和生活姿势,调整睡眠枕头高低,加强体育锻炼,防止错误的锻炼方式。

据介绍,错误的锻炼方式会导致病情的加剧,尤其是对椎动脉型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎间盘突出过大等脊椎疾病的患者来说并不适合过多运动,否则会使脊椎稳定性更差。应采用静态的肌肉锻炼来增加脊椎的稳定性。(李海涛)

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