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人参果的吃法人生果怎么吃【新资讯】

发布时间:2019-10-18 12:38:04 阅读: 来源:气动锤厂家

[会商宝农业林业网导读]人生果的价格非常的贵,在超市里面两个差不多就要六七十的样子,也是一般人吃不起的。不过人参果的吃法还是比较多的,除了可以生吃外还能做菜吃,没有吃过的可以尝试一下。

这里说的人参果不是西游记里的人参果,吃了肯定是不能长生不老的。但是这种人参果长相的确是西游记中娃娃的长相,这种水果长相这么奇怪,是不是吃法也有讲究呢。那么人参果的吃法都有哪些呢?

【人参果的吃法】

人参果和一般的水果吃法是差不多的,可以洗净削皮吃。不过人参果中的含糖量是非常低的,也就是口味不算太好,吃起来的味道有点像黄瓜。所以可以加工一下,这样口味会更好。

我们可以把人参果削皮之后做成沙拉食用,加上一些平常比较喜欢吃的水果,顺便淋上一盒酸酸甜甜的酸奶,口味更加。如果不喜欢这种酸奶水果沙拉,人参果还可以做菜吃。

人参果炒肉:把人参果去蒂洗净之后切成均匀的片状,然后把猪肉清洗干净,切成薄一点的片状。热油之后先把猪肉下锅煸炒,炒到七八成熟的时候倒入切好的人参果,和加入适量的作料,盐。味精、素油、葱花、姜末、酱油等调味品。炒熟就可以了。

凉拌人参果:这个比较简单,首先把人参果洗净切成薄块,然后加入适量的精盐加以腌制。倒入水分之后加入适量的蒜泥和调料调味,就可以吃了。

【人参果的营养价值】

人参果的营养价值虽然没到长生不老的地步,不过确实有很大的营养价值。里面含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸和微量的元素。更重要的是它含糖量非常的低,含有的vc是苹果的32倍。还含有钼、镁、铁、锌、锰、钴等一些微量的元素。而且含量都是非常的高的。

人生果的价格非常的贵,在超市里面两个差不多就要六七十的样子,也是一般人吃不起的。不过人参果的吃法还是比较多的,除了可以生吃外还能做菜吃,没有吃过的可以尝试一下。

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